Sat 16 October 2021  |  شنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۰
رئيس سازمان بنياد شهيد خراسان جنوبي: ايرانيان با ياد شهدا در پاي صندوق‌هاي رأي حاضر شوند   |   سیاسیون طبسی حفظ برادری دینی را بر همه امور مقدم بدانند   |   در برخورد جدی با پدیده قاچاق هیچ‌ گونه اغماضی پذیرفتنی نیست   |   مبنای حرکت امام و رهبری در جاذبه و دافعه دین و ارزش‌ های الهی است   |   مردم مراقب باشند تا گرفتار دفاتر زیارتی غیرمجاز نشوند   |   جنگ نرم مهم‌ترين بحثي است كه خبرنگاران بايد به آن بپردازند   |   آیا فرمانداری طبس ویژه می شود؟    |   هشدار سازمان جهاد كشاورزی خراسان جنوبي به كشاورزان و دام داران   |   نامزد انتخاباتی شکست خورده در رقابت های انتخاباتی از فردوس خبر شکایت کرد   |   فردوس با 97 درصد از بيشترين سرانه راه آسفالته روستايي در استان برخوردار است   |   استاندار خراسان جنوبي: دستاوردهاي دولت نهم در خراسان جنوبي قابل كتمان نيست   |   مسکن مهر در راس خدمات دولت نهم و دهم است   |   با حضور پرشور مردم دشمنان قسم خورده انقلاب و نظام خجل شدند   |   افزايش طلاق در استان   |   برپایی خیمه های معرفت و اجرای طرح آرامش بهاری در بقاع متبرکه بیرجند، فردوس و بشرویه   |   سهم شهرستان هاي خراسان جنوبي از اعتبارات عمراني اعلام شد   |   استاندار خراسان جنوبي: درآمد مالياتي خراسان جنوبي در دولت نهم 4 برابر شد   |   بشرویه شهرستان شد    |   لشکر ابرهه بار دیگر در طبس زمین گیر شد   |   خراسان‌ جنوبی کمترین درآمد کشور را دارد   |   هئیت‌ های مذهبی باید انسان‌ ساز باشند   |   استاندار خراسان جنوبي: دولت نهم استفاده ابزاري از اساتيد و دانشگاه‌ها را از بين برد   |   درخواست 3 میلیارد ریال برای برگزاری كنگره سرداران در سفر سوم دولت    |   مطالبات اوقاف خراسان جنوبی بیش از 18 میلیارد تومان است   |   در گفتگوي فارس با مديركل منابع طبيعي خراسان جنوبي بررسي شد؛ لزوم اجراي طرح‌هاي آبخيز و آبخوانداري در خراسان جنوبي   |   در ايام‌الله دهه فجر انجام مي‌شود؛ افتتاح 30 خانه قرآن در روستاهاي خراسان جنوبي   |   نشست بصیرت عاشورایی ویژه اصحاب رسانه‌   |   عدم آگاهی مردم باعث تخریب و تصرف منابع طبیعی است   |   معتادان اقدام به ترک اعتیاد کنند   |   گرانی نیست، گران می فروشند ...؟!   |   طبس دروازه خراسان جنوبی می شود (2)   |   مدير‌كل كميته امداد امام خميني (ره) خراسان جنوبي: گردن كلفت‌هاي جامعه فقرا را از خدمت بي‌نياز مي‌دانند    |   رئیس مجمع نمایندگان استان در پي شايعات وقوع زلزله، گفت: مردم اصلا نگران نباشند   |   عضو كميسيون امنيت ملي مجلس: صانعي حرف‌هايي مي‌زند كه در شأن مرجعيت نيست   |   بدون تردید بیداری اسلامی جلوه هایی از تفکر اسلام ناب محمدی و انقلاب اسلامی ایران است   |   علي كريمي با باشگاه پرسپوليس به توافق رسيد    |   نگاه به شهرستان‌ ها باید مانند نگاهی باشد که به مرکز استان می‌ شود   |   تبلیغات انتخاباتی با امکانات دولتی ممنوع / عزل مدیران متخلف   |   100 هزار جلد كتاب بین مدارس و كتاب خانه ها توزیع شد   |   مشكلات بخش حمل و نقل دام فردوس و سرايان بررسي شد   |   
 
تیتر آخرین اخبار

تبلیغات


خشكی پوست و مرطوب كننده ها

۰۲/۱۰/۱۳۸۷

فردوس خبر: روابط عمومي

در فصل زمستان به دفعات با بیمارانی مواجه می شویم كه به دلیل خشك بودن پوست صورت یا دست ها و پاها به دلیل بیماری های پوستی التهابی اگزما به درمانگاه ها و مطب های متخصصان پوست مراجعه می كنند.

یك متخصص پوست با بیان این كه خشكی پوست به طور كلی می تواند مادرزادی و یا اكتسابی باشد می گوید: از جمله بیماری های پوستی مادرزادی كه با خشكی پوست تظاهر می كند، »ایكتیوز« می باشد.به گفته دكتر »عصمت شبان« اكثر موارد خشكی پوست اكتسابی و ناشی از تاثیر مضر عوامل محیطی بر روی پوست است.

وی در ادامه عوامل موثر در ایجاد خشكی پوست را این گونه عنوان می كند: آب داغ، آلودگی هوا، مواد شوینده و دترژانت ها، سایش ناشی از لباس ها، مسافرت های هوایی مكرر در ایجاد و خشكی پوست نقش دارد.

وی با بیان این كه علت خشكی پوست، از دست رفتن رطوبت در لایه شاخی پوست می باشد؛ می افزاید: برای این كه پوست در ظاهر و لمس نرمال باشد باید محتوای آب لایه شاخی بیشتر از 10 درصد باشد و باید توجه داشت عوامل مضر شامل شوینده های قوی و استحمام مكرر موجب خشكی پوست می شوند.

وی اضافه می كند: در اثر خشكی، پوست لایه لایه شده و به تدریج در آن ترك و شقاق ایجاد می شود و سپس پوست تحریك شده ملتهب و خارش دار می شود و این وضعیت در نواحی از بدن كه چربی كمتری دارند شامل بازو، ساق پا و تنه شدیدتر خواهد بود.

به گفته وی 50 سال قبل اكثر مردم فقط یك تا 2 بار در هفته به حمام می رفتند و به پوست شانس ترمیم چربی ها را می دادند اما امروزه برخی از مردم حتی یك تا 2 بار در روز دوش می گیرند.

وی تصریح كرد: به طور كلی با افزایش سن، میزان بروز خشكی پوست افزایش می یابد و در فصول پاییز و زمستان به دلیل رطوبت پایین هوا و استحمام بیش از حد خشكی پوست بیشتر است.

وی ادامه می دهد: به خشكی پوست (xerosis)، اغلب خارش زمستان (winter itch) نیز گفته می شود چرا كه این وضعیت در فصل زمستان شدت می یابد.

وی می افزاید: عملكرد محافظتی لایه شاخی پوست نسبت به آب ناشی از لیپیدهای (چربی های) خارج سلولی شامل بیش از 40 درصد سرامید، 25 درصد اسیدهای چرب و 20 درصد كلسترول می باشد.عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی می گوید: مشاهده شده است كه لواستاتین موضعی كه موجب كاهش كلسترول پوست می شود موجب آسیب به اسید چرب و نیز موجب خشكی پوست خواهد شد.

روش های درمانی
وی از اقدامات مفید در پیشگیری از بروز خشكی پوست را كاهش میزان شستشوی دست و صورت و نیز بدن با صابون های قلیایی و قوی بیان می كند و متذكر می شود: این مواد موجب از دست رفتن چربی سطح پوست می شوند و بهتر است به خصوص در فصل سرما از شوینده های غیر صابونی و یا حداكثر از صابون های كرم دار و یا صابون های بچه استفاده كرد و بلافاصله بعد از شستشو از یك مرطوب كننده مناسب استفاده كرد.

وی به همه و به خصوص به افراد مسن توصیه می كند: در فصل زمستان از شستشوی بدن با لیف و كیسه پرهیز كنند و از تماس لباس های پشمی به طور مستقیم با پوست خودداری كنند.به گفته این متخصص پوست به طور كلی فرآورده های موضعی پوست به صورت كرم،پماد، خمیر، لوسیون، ژل و پودر تقسیم بندی می شوند و كرم ها، امولسیون های نیمه جامدی هستند كه هم حاوی آب و هم چربی هستند و بر حسب این كه درصد آب و چربی كدام یك بیشتر باشد كرم ها را به 2 نوع آبی یا روغنی تقسیم بندی می كنند.

وی می گوید: به طور كلی كرم های مرطوب كننده حاوی 3 نوع ماده اصلی شامل مواد پوشاننده، رطوبت دهنده و نرم كننده هستند.وی در خصوص مواد پوشاننده می افزاید: این مواد روی لایه شاخی پوست را می پوشاند و مانع از دست رفتن آب از طریق پوست می شوند، به طور معمول این مواد روغنی هستند و مهم ترین آن ها وازلین و روغن های معدنی می باشند.وی از وازلین، به عنوان قوی ترین پوشاننده یاد می كند و می گوید: به عنوان مثال اثر مقاومت در برابر تبخیر آب برای وازلین 170 برابر بیشتر از روغن زیتون است، اما وازلین به دلیل آن كه سطح پوست را چرب و روغنی می كند چندان مقبولیتی ندارد.وی پارافین، اسكوالن، دایمتیكون، روغن دانه سویا، روغن دانه انگور، پروپیلین گلیكول، لانولین و موم زنبور عسل را از دیگر مواد پوشاننده ذكر می كند و می افزاید: این مواد در جلوگیری از تبخیر آب بسیار موثرند و قوام نرمی نیز به كرم ها می دهند اما فقط تا زمانی اثر دارند كه روی پوست وجود داشته باشند و در غیر این صورت اثرشان از بین می رود.به گفته وی كاهش تبخیر بیش از 40 درصد آب از سطح پوست موجب لیچ افتادن پوست و رشد باكتری ها در سطح پوست می شود و به همین دلیل است كه در كرم های مرطوب كنده از مخلوط پوشاننده ها و رطوبت دهنده ها استفاده می شود.وی تاكید می كند: وازلین با پترولاتوم موثرترین پوشاننده است كه از مخلوطی از هیدروكربن ها تشكیل شده است و بسیار با دوام است و كرمدون ساز نیست و موجب واكنش های آلرژیك نیز نمی شود.اما لانولین یك ماده طبیعی است و از ترشحات غدد چربی پوست گرفته می شود كه البته تركیبات این ترشحات بسیار با ترشحات غدد چربی (سبابه) پوست انسان متفاوت است این ماده حاوی كلسترول و امكان رخداد آلرژی تماس به آن وجود ندارد وی با بیان این كه رطوبت دهنده ها مواد محلول در آب باظرفیت های جذب آب بالا هستند می گوید،این مواد آب را در صورتی كه رطوبت هوا بالای 80 درصد باشد از اتمسفر جذب می كنند و در غیر این صورت از اپیدروم زیرین جذب می كنند به همین دلیل در شرایط جوی خشكی این مواد آب را از اپیدرم و درم زیرین جذب كرده و موجب افزایش خشكی پوست می شوند، به همین دلیل این مواد باید همراه با پوشاننده ها به كار بروند.

وی اضافه می كند: از مواد رطوبت دهنده می توان به گلیسیرین، سوربیتول، هیالورونات سدیم، اوره، پروپیلین گلیكول، آلفا هیدروكسی اسیدها و اسید لاكتیك اشاره كرد.

وی با بیان این كه »nmf« عامل مرطوب كننده طبیعی پوست است و در داخل سلول های شاخی پوست وجود دارد، می افزاید: این ماده از اسیدهای آمینه و مشتقات آن ها شامل لاكتات، اوره و مواد قندی تشكیل شده است.

به گفته وی گلیسرین به nmf شباهت دارد و به سرعت موجب هیدراته شدن پوست می شود و همچنین به مدت طولانی از برگشت خشكی جلوگیری می كند اما اوره علاوه بر خاصیت رطوبت دهندگی خاصیت ضد خارش ضعیف هم دارد.وی متذكر می شود: برخی كرم های مرطوب كننده گران قیمت كه ادعا می كنند حاوی كلاژن بوده و این كلاژن ها می تواند جایگزین كلاژن از دست رفته پوست شود به هیچ عنوان جنبه علمی ندارد چرا كه تنها موادی كه وزن مولكولی كمتر از 5 هزار دالتون دارند می توانند به لایه شاخی پوست نفوذ كنند در صورتی كه وزن مولكولی كلاژن بسیار از این رقم بالاتر است.

وی تاكید می كند: امروزه بسیاری از نرم كننده ها حاوی مواد آنتی اكسیدان شامل ویتامین C ، E ، لیپولئیك اسید و كوآنزیم می باشند كه این ها موجب كاهش رادیكال های آزاد و پیشگیری از فرآیند پوست می شوند كه اخیرا چای سبز و سویا نیز به این لیست اضافه شده اند.

عوارض جانبی
وی در خصوص عوارض جانبی كرم های مرطوب كننده عنوان می كند: اغلب كرم های مرطوب كننده عارضه خاصی را موجب نمی شوند اما امكان بروز آلرژی تماسی به مواد نگهدارنده، عطرها، حلال ها، ضد آفتاب ها و سایر مواد تشكیل دهنده شامل لانولین، پروپلین گیلكول و ویتامین E وجود دارد.به گفته این متخصص افراد دارای پوست چرب و جوش دار از مصرف كرم های چرب باید خودداری كنند و مرطوب كننده های فاقد چربی برای این افراد مناسب است.وی در پایان توصیه می كند: برای رهایی از خشكی پوست و پیشگیری از رخداد بیماری های پوستی متعاقب آن افراد به متخصصان پوست مراجعه كنند.

Table 'comment' is marked as crashed and should be repaired